Manuele therapie
Manuele therapie is een specialisatie binnen de kinesitherapie en richt zich op aandoeningen van het houdings- en bewegingsapparaat. Deze therapie gaat een stap verder dan kine in de analyse van de klachten en de behandeling zelf. Na een grondig vraaggesprek en gericht manueel onderzoek kan de oorzaak van uw aandoening in kaart gebracht worden.
Afhankelijk van de behandeldoelen (verlichting van de pijn, opheffen van de bewegingsbeperking, ...) worden bepaalde behandeltechnieken gekozen: mobilisatie en manipulatietechnieken, oscillaties, fricties, triggerpuntbehandeling, dwarse rek,...
Verder bestaat het behandelprogramma uit het geven van goede instructies, adviezen en begeleiding en inzicht in gezond bewegen.
Om de effecten van manuele mobilisaties te behouden worden zal er aanvullend oefentherapie gegeven worden.
Behandelbare klachten omvatten:
Afhankelijk van de behandeldoelen (verlichting van de pijn, opheffen van de bewegingsbeperking, ...) worden bepaalde behandeltechnieken gekozen: mobilisatie en manipulatietechnieken, oscillaties, fricties, triggerpuntbehandeling, dwarse rek,...
Verder bestaat het behandelprogramma uit het geven van goede instructies, adviezen en begeleiding en inzicht in gezond bewegen.
Om de effecten van manuele mobilisaties te behouden worden zal er aanvullend oefentherapie gegeven worden.
Behandelbare klachten omvatten:
- Nek- en Rugklachten: acute en chronische klachten, herniaproblematiek, postoperatief herstel, facetartrose, houdingsproblematiek, scoliose, hypermobiliteit, ziekte van Becterew...
- Uitstralende pijnen in de armen en de benen (afkomstig van de rug of de nek)
- Blokkage van de ribben
- Hoofdpijn en duizeligheid
- Bekkeninstabiliteit
- Functiestoornissen in de spieren en gewrichten na een operatie of ongeval
- Overbelastingsletsels (muisarm,tenniselleboog..)
- Letsels van de spieren en weke delen (spierscheuren, ligamentaire letsels,...)
- Artrose en ontstekingen van de gewrichten (reuma,...)
Dry needling
Bij dry needling worden bepaalde triggerpoints in spieren, die verantwoordelijk zijn voor uw pijn, aangeprikt met een fijn naaldje met als doel deze spieren snel en langdurig te onspannen. Dry needling is niet hetzelfde als accupunctuur! Bij accupunctuur worden vaak op verschillende plaatsen meerdere naalden geplaatst en is het effect eerder energetisch.
Wat is een triggerpoint ?
Een triggerpoint is een verkrampt deeltje van een spier dat naast lokale drukpijn ook vaak uitstralende pijn in bepaalde zones veroorzaakt. Die triggerpoints kunnen naast pijn, ook stijfheid en bewegingsbeperking geven
Hoe ontstaan triggerpoints?
Triggerpoints kunnen zowel acuut als chronisch ontstaan, door bvb een verkeerde of eenzijdige houding (computerwerk!), door overbelasting van bepaalde spieren door bvb het sporten, na een ongeval (whiplash, verrekkingen, .. ), enz
Stress speelt dan weer een belangrijke rol in het onderhouden van triggerpoints.
Hoe verloopt de behandeling?
De kinesitherapeut of manueel therapeut zal aan de hand van een vraaggesprek en een gericht onderzoek uw klachten in kaart brengen. Bij een vermoeden van betrokkenheid van bepaalde spieren zal specifiek gezocht worden naar triggerpoints. De therapeut zal die punten dan aanprikken. Vaak zijn meerdere sessies nodig en per sessie worden soms meerder spieren aangeprikt.
Vaak wordt er na het prikken nog wat nabehandeld aan de hand van stretching en circulatieoefeningen, .. U krijgt ook het advies om de stretch oefeningen te blijven doen, veel water te drinken en de desbetreffende spier warm te houden.
Hoe voelt het ?
Het aanprikken van de spier voelt u bijna niet. Als het triggerpoint aangeprikt wordt, spant de spier zich even lokaal aan (local twitch response). Dat geeft kortdurend een soort 'krampgevoel'. Na de behandeling is het normaal dat de behandelende spier wat stijf en /of vermoeid aanvoelt, maar dat is meestal van korte duur.
Wat is een triggerpoint ?
Een triggerpoint is een verkrampt deeltje van een spier dat naast lokale drukpijn ook vaak uitstralende pijn in bepaalde zones veroorzaakt. Die triggerpoints kunnen naast pijn, ook stijfheid en bewegingsbeperking geven
Hoe ontstaan triggerpoints?
Triggerpoints kunnen zowel acuut als chronisch ontstaan, door bvb een verkeerde of eenzijdige houding (computerwerk!), door overbelasting van bepaalde spieren door bvb het sporten, na een ongeval (whiplash, verrekkingen, .. ), enz
Stress speelt dan weer een belangrijke rol in het onderhouden van triggerpoints.
Hoe verloopt de behandeling?
De kinesitherapeut of manueel therapeut zal aan de hand van een vraaggesprek en een gericht onderzoek uw klachten in kaart brengen. Bij een vermoeden van betrokkenheid van bepaalde spieren zal specifiek gezocht worden naar triggerpoints. De therapeut zal die punten dan aanprikken. Vaak zijn meerdere sessies nodig en per sessie worden soms meerder spieren aangeprikt.
Vaak wordt er na het prikken nog wat nabehandeld aan de hand van stretching en circulatieoefeningen, .. U krijgt ook het advies om de stretch oefeningen te blijven doen, veel water te drinken en de desbetreffende spier warm te houden.
Hoe voelt het ?
Het aanprikken van de spier voelt u bijna niet. Als het triggerpoint aangeprikt wordt, spant de spier zich even lokaal aan (local twitch response). Dat geeft kortdurend een soort 'krampgevoel'. Na de behandeling is het normaal dat de behandelende spier wat stijf en /of vermoeid aanvoelt, maar dat is meestal van korte duur.
Rugscholing
70% van de rugklachten zijn functioneel. Dit wil zeggen dat ze veroorzaakt worden door verkeerde houdingen of onvoldoende bewegen. Zodoende kunnen ze dus voorkomen worden. We doen er alles aan om u inzicht te geven in jouw rugprobleem. Wij geven adviezen en tips rond zit- , slaaphouding, ergonomisch advies op het werk, leren juiste hef- en tiltechnieken aan. Meestal starten we ook met een opbouwend schema rond core stability om het risico op recidief te beperken.
Elke rugpijnpatiënt wordt individueel behandeld.
Indien je interesse hebt in Yoga of pilateslessen kan je ons contacteren via telefoon of mail.
Elke rugpijnpatiënt wordt individueel behandeld.
Indien je interesse hebt in Yoga of pilateslessen kan je ons contacteren via telefoon of mail.
Orthopedische en Sportrevalidatie
Bij ons kan u ook terecht voor kinesitherapie na een operatie van kruisbanden, knie- schouder en heupprothese, peesherstel, osteosynthese, ...
Ook behandelen wij sportletsels zoals spierscheuren, spierverrekkingen, acute en chronische peesontstekingen van de bovenste en onderste ledematen, enkeldistorsies, instabiliteitsklachten, kruisband-, meniscus- of kraakbeenproblematiek...
Advies en voorlichting spelen een belangrijke rol in de trainingsbegeleiding voor zowel de competitieve als de recreatieve sporter. Wij zorgen voor een herstel op maat van uw ambities en geven een gericht trainingsschema op maat.
Ook behandelen wij sportletsels zoals spierscheuren, spierverrekkingen, acute en chronische peesontstekingen van de bovenste en onderste ledematen, enkeldistorsies, instabiliteitsklachten, kruisband-, meniscus- of kraakbeenproblematiek...
Advies en voorlichting spelen een belangrijke rol in de trainingsbegeleiding voor zowel de competitieve als de recreatieve sporter. Wij zorgen voor een herstel op maat van uw ambities en geven een gericht trainingsschema op maat.
Perinatale kinesitherapie
Behandeling van specifieke klachten tijdens de zwangerschap. Wij behandelen bekkenpijn, rugklachten, stress en hyperventilatie. Ook ligt de focus op houdingscorrectie en aangepaste oefentherapie.
Postnataal- na de bevalling- wordt vooral gewerkt op versteviging van de buik-, rug- en bekkenbodemspieren, de stabiliteit van de bekkenring en de verbetering van de algemene conditie van de vrouw. Bij een natuurlijke bevalling kan na 4 a 5 weken gestart worden. Bij een keizersnede na 6 a 7 weken.
Postnataal- na de bevalling- wordt vooral gewerkt op versteviging van de buik-, rug- en bekkenbodemspieren, de stabiliteit van de bekkenring en de verbetering van de algemene conditie van de vrouw. Bij een natuurlijke bevalling kan na 4 a 5 weken gestart worden. Bij een keizersnede na 6 a 7 weken.
Algemene Revalidatie
Behandeling van neurologische aandoeningen zoals de ziekte van Parkinson, MS, CVA (cerebrovasculair accident), dwarslaesies ed...
Behandeling van duizeligheid of evenwichtsproblemen van vestibulaire oorsprong
Gangrevaildatie, valpreventie en reconditionering bij ouderen
Cardiovasculaire revalidatie
Behandeling van duizeligheid of evenwichtsproblemen van vestibulaire oorsprong
Gangrevaildatie, valpreventie en reconditionering bij ouderen
Cardiovasculaire revalidatie
Integrale orthomoleculaire therapie
Door je voeding, leefstijl en klachten te analyseren, helpen we jouw lichaam in balans te brengen en je energie en vitaliteit te verbeteren.
Naast kinesitherapie en yoga geeft Marie ook voedings- en levensstijladvies.
In 2024 rondde ze de opleiding Integrale Orthomoleculaire Therapie bij kPNI Belgium af.
Marie werkt graag samen met jou aan je gezondheid door je lichaam als één geheel te zien.
Een orthomoleculaire therapeut gaat op zoek naar dieper gelegen oorzaken van symptomen of klachten om vervolgens ons lichaam terug de kracht de geven zichzelf te herstellen. Hierbij wordt gekeken naar verschillende pijlers van gezondheid: voeding, beweging, levensstijl (waaronder bioritme, stress, …) en eventueel suppletie.
We gaan voor een gepersonaliseerde aanpak, ieder lichaam is immers biochemisch uniek.
Waarvoor kan je bij Marie terecht?
- vermoeidheid en energie dipjes
- slaapproblemen, stressklachten of een burn-out
- spijsverterings- of darmklachten
- hormonale klachten
- moeite met afvallen of obesitas
- problemen met je huid
- regelmatig last hebben van (ontstekings)pijnen, artrose of osteoporose
- preventief werken aan je gezondheid
Naast kinesitherapie en yoga geeft Marie ook voedings- en levensstijladvies.
In 2024 rondde ze de opleiding Integrale Orthomoleculaire Therapie bij kPNI Belgium af.
Marie werkt graag samen met jou aan je gezondheid door je lichaam als één geheel te zien.
Een orthomoleculaire therapeut gaat op zoek naar dieper gelegen oorzaken van symptomen of klachten om vervolgens ons lichaam terug de kracht de geven zichzelf te herstellen. Hierbij wordt gekeken naar verschillende pijlers van gezondheid: voeding, beweging, levensstijl (waaronder bioritme, stress, …) en eventueel suppletie.
We gaan voor een gepersonaliseerde aanpak, ieder lichaam is immers biochemisch uniek.
Waarvoor kan je bij Marie terecht?
- vermoeidheid en energie dipjes
- slaapproblemen, stressklachten of een burn-out
- spijsverterings- of darmklachten
- hormonale klachten
- moeite met afvallen of obesitas
- problemen met je huid
- regelmatig last hebben van (ontstekings)pijnen, artrose of osteoporose
- preventief werken aan je gezondheid
KINE ANTWERP - Van Breestraat 14 - 2018 Antwerpen - 0483/ 29 53 14 - [email protected]