Bij dry needling worden bepaalde triggerpoints in spieren, die verantwoordelijk zijn voor uw pijn, aangeprikt met een fijn naaldje met als doel deze spieren snel en langdurig te onspannen. Dry needling is niet hetzelfde als accupunctuur! Bij accupunctuur worden vaak op verschillende plaatsen meerdere naalden geplaatst en is het effect eerder energetisch.
Wat is een triggerpoint ?
Een triggerpoint is een verkrampt deeltje van een spier dat naast lokale drukpijn ook vaak uitstralende pijn in bepaalde zones veroorzaakt. Die triggerpoints kunnen naast pijn, ook stijfheid en bewegingsbeperking geven
Hoe ontstaan triggerpoints?
Triggerpoints kunnen zowel acuut als chronisch ontstaan, door bvb een verkeerde of eenzijdige houding (computerwerk!), door overbelasting van bepaalde spieren door bvb het sporten, na een ongeval (whiplash, verrekkingen, .. ), enz
Stress speelt dan weer een belangrijke rol in het onderhouden van triggerpoints.
Hoe verloopt de behandeling?
De kinesitherapeut of manueel therapeut zal aan de hand van een vraaggesprek en een gericht onderzoek uw klachten in kaart brengen. Bij een vermoeden van betrokkenheid van bepaalde spieren zal specifiek gezocht worden naar triggerpoints. De therapeut zal die punten dan aanprikken. Vaak zijn meerdere sessies nodig en per sessie worden soms meerder spieren aangeprikt.
Vaak wordt er na het prikken nog wat nabehandeld aan de hand van stretching en circulatieoefeningen, .. U krijgt ook het advies om de stretch oefeningen te blijven doen, veel water te drinken en de desbetreffende spier warm te houden.
Hoe voelt het ?
Het aanprikken van de spier voelt u bijna niet. Als het triggerpoint aangeprikt wordt, spant de spier zich even lokaal aan (local twitch response). Dat geeft kortdurend een soort 'krampgevoel'. Na de behandeling is het normaal dat de behandelende spier wat stijf en /of vermoeid aanvoelt, maar dat is meestal van korte duur.
Wat is een triggerpoint ?
Een triggerpoint is een verkrampt deeltje van een spier dat naast lokale drukpijn ook vaak uitstralende pijn in bepaalde zones veroorzaakt. Die triggerpoints kunnen naast pijn, ook stijfheid en bewegingsbeperking geven
Hoe ontstaan triggerpoints?
Triggerpoints kunnen zowel acuut als chronisch ontstaan, door bvb een verkeerde of eenzijdige houding (computerwerk!), door overbelasting van bepaalde spieren door bvb het sporten, na een ongeval (whiplash, verrekkingen, .. ), enz
Stress speelt dan weer een belangrijke rol in het onderhouden van triggerpoints.
Hoe verloopt de behandeling?
De kinesitherapeut of manueel therapeut zal aan de hand van een vraaggesprek en een gericht onderzoek uw klachten in kaart brengen. Bij een vermoeden van betrokkenheid van bepaalde spieren zal specifiek gezocht worden naar triggerpoints. De therapeut zal die punten dan aanprikken. Vaak zijn meerdere sessies nodig en per sessie worden soms meerder spieren aangeprikt.
Vaak wordt er na het prikken nog wat nabehandeld aan de hand van stretching en circulatieoefeningen, .. U krijgt ook het advies om de stretch oefeningen te blijven doen, veel water te drinken en de desbetreffende spier warm te houden.
Hoe voelt het ?
Het aanprikken van de spier voelt u bijna niet. Als het triggerpoint aangeprikt wordt, spant de spier zich even lokaal aan (local twitch response). Dat geeft kortdurend een soort 'krampgevoel'. Na de behandeling is het normaal dat de behandelende spier wat stijf en /of vermoeid aanvoelt, maar dat is meestal van korte duur.